Уход за волосами

Лучшие средства для быстрого роста волос

Эффективные средства не значит дорогие. Создать профессиональные маски можно и в домашних условиях. Но помимо этого нужно питать волосы не только снаружи, но и изнутри. Рассмотрит самые актуальные

Самыми эффективными масками, имеющие укрепляющие свойства являются:

  • кедровое
  • репейное
  • персиковое
  • касторовое

К питательным подойдут:

  • эфирные масла (лаванда, апельсин)
  • зародыши пшеницы
  • маска из меда
  • маска из яиц

Ослабленные и безжизненные волосы могу быть из-за нехватки витаминов в организме. Необходимо пропить комплекс, но не более 2-3 месяцев.

Основа крепких и здоровых волос — это:

 krepkie i zdorovye volosy
Фото: placen.com.ua
  • железо
  • йод
  • калий
  • кремний
  • цинк
  • кальций
  • витамины группы В, А, Е, РР
  • марганец
  • медь
  • хром
  • селен

В рационе питания обязательно должны быть следующие продукты:

  • рыба
  • яйца
  • свежие овощи и фрукты
  • морская капуста
  • творог
  • молочные продукты
  • орехи и сухофрукты
  • авокадо (источник полезных жиров)

При выборе шампуней стоит обращать внимание на состав. Если в нем содержаться следующие компоненты, то смело покупайте:

  • цитрусовые вытяжки
  • красный перец
  • экстракты женьшеня
  • керамиды

Можно дополнить весь уход профессиональным уходом в косметологическом кабинете. Эффективные процедуры для улучшения кровообращения головы:

  • Мезотерапия
  • Лазерная терапия волос
  • Дарсонваль
Метки (тэги)
Показать больше

Статьи на близкие темы

Добавить комментарий

Войти с помощью: 

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Закрыть