Здоровье

Варикоз: причины, симптомы, лечение

Большинство людей считают, что варикоз появляется в тот момент, когда сосуды на ногах становятся видны окружающим. Однако это не так! Варикоз подкрадывается незаметно, вызывая тяжесть в ногах, отеки, а иногда напоминает о себе резкой болью во время ходьбы на каблуках и проступающей на ногах неэстетичной паутинкой

Артем Семенов
Отвечает Артем Семенов, руководитель медицинского инновационного флебологического центра, хирург-флеболог

Почему варикоз возникает так неожиданно?

– Начинается все с нарушения нормальной работы венозных клапанов и возникновения обратного тока (рефлюкса) крови. На ранних стадиях симптомы болезни выражены слабо, поэтому их легко пропустить. Повышенную утомляемость ног женщины  списывают на длительную ходьбу и неудобную обувь. Судороги — на недостаток кальция и магния.

Можно ли предотвратить варикоз начальных стадий?

– Да, при соблюдении этих простых правил:

  1. Носить профилактический компрессионный трикотаж
  2. Ходить более 3 км. день в комфортной обуви (бег при варикозе не рекомендуется).
  3. Носить каблук не выше 4 см.и не сидеть «нога на ногу».
  4. Каждые 20-30 мин выполнять по 10-15 перекатов с пятки на носок. Это способствует улучшению венозного кровотока за счет сокращений икроножных мышц.
  5. Вечером — контрастный душ для ног и ежедневный массаж от ступней до бедер.

варикоз ног

Какова функция компрессионного трикотажа?

– Он  задает строго определенное давление на лодыжке, голени и бедре и распределяет давление таким образом, чтобы кровь быстрее двигалась в сторону сердца, разгружая вены. Поэтому компрессионные чулки, колготки в случае варикоза- незаменимы. От болезни они не избавляют, но её прогрессирование останавливают.  Кроме того, профилактический  тонкий компрессионный трикотаж значительно уменьшает отечность и усталость.

На заметку

5 первых признаков варикоза

  1. Усталость ног к вечеру, покалывание в течение дня.
  2. Небольшие отеки на стопах и кожный зуд голеней.
  3. Усиление сосудистого рисунка – мелкие сосуды видны на коже.
  4. Судороги в ногах и острая боль от долгого ношения обуви на каблуках.
  5. Онемение, дискомфорт.

С чего начать его выбор?

– Лучше всего начинать с профессиональных ортопедических салонов. Компрессионный трикотаж – это медицинские изделия со множеством важных для здоровья параметров (степенью компрессии, обхватом, вязкой, плотностью). Сотрудники профессиональных салонов помогут вам правильно сделать замеры и подобрать модель, подходящую именно вам.  Трикотаж должен идеально «сидеть» на ноге, чтобы создавать компрессию в определенных местах и заставлять двигаться кровь к сердцу, разгружая вены.  В салоне у вас будет возможность научиться правильно надевать и снимать компрессионный трикотаж, узнать, как  за ним ухаживать, чтобы он прослужил долго.

На что обратить внимание?

– Убедитесь, что чулки и колготки, будучи медицинским изделием, имеют регистрационное удостоверение РосЗдравНадзора, что является гарантией его лечебных свойств. Широкая размерная сетка .Чем больше размеров и возможностей нестандартных решений, тем больше гарантий, что трикотаж идеально вам подойдет. Мягкость и эластичность очень важно для комфортного  ношения и одевания трикотажа. Поэтому проверяйте наличие в составе мягких нитей, например микрофибры. Современные производители применяют инновационные технологии, которые делают компрессионные колготки красивыми и комфортными.варикоз ног признаки

Источник
zdr.ru
Метки (тэги)
Показать больше

Статьи на близкие темы

Добавить комментарий

Войти с помощью: 

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Закрыть